Xiriirinta waxay noqon kartaa mid ka mid ah hawlaha ugu weyn ee aad hayso daryeel bixiye ahaan. Inta u dhaxaysa xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka iyo shirkadaha caymiska, asxaabta iyo qoyska, iyo qofka aad daryeelka siiso, waxay ula ekaan kartaa inaad u hadlayso si aan kala joogsi lahayn.

Akhri si aad u ogaatid tallooyinka sida si fudud loogu sticmaalo si ay kuu tusaan sida loo dhageysto oo loo wadaago macluumaadka si wanaagsan. Waxay kaa caawin kartaa inaad noloshaada ka dhigto mid fudud sidoo kale.

Noqo dhageyste wanaagsan. Taasi waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee loogu adeego saaxiib ama qaraabo hoos imaanaaya daryeelkaaga. Niyadaada sii marka ay kula wadaagaan fikrado, dareemo ama walaacyo. Deganaan ku muuji jawaabahaaga Haddii aadan heleynin jawaabaha aad u baahan tahay, isku day inaad waydiiso su'aalo furan si aad uga caawiso soo saarista. Waa kuwaan tusaalayaal:

• "Miyaad ii sheegi kartaa heerka tamartaada maanta?"
• "Maxaad jeclaan lahayd inaan aniga u sheego kalkaalisada dhakhtarka ama maareeyaha daryeelka marka ay soo wacaan?"
• "Aan ka hadalno wax ku saabsan amuteedkaaga. Sidee ayay uga duwan tahay sidii ay ahayd isla markii qalliinka lagu sameeyay ka dib?
  

Haysashada qoraallada wanaagsan waxay ka caawin doontaa qofka aad daryeesho inuu qaato go'aamo daryeel caafimaad oo wanaagsan. Waxay sidoo kale kaa caawin doontaa inaad la socoto waxa ay dhakhaatiirta ama kalkaaliyayaasha caafimaadku ka dhahaan. Waxaad ku qori kartaa qoraalada daryeel bixiyehaaga buug-yaraha ama xasuus qorka. Laakin ka fakar isticmaalida taleefankaaga casriga ah si aad u duubto qoraaladaada. Waxa sidoo kale aad isticmaali kartaa app-ka sida Google Keep si aad u qorto qoraalada oo aad ugu darto sawirada dukumentiyada. Xiriiriyaha macnaha guud Markaas waxaad ku shubi kartaa kombayutarkaga. Taasi waxay sahlaysaa in macluumaadka lala wadaago dadka kale.

Daryeel bixiye ahaan, waxaad u baahan tahay inaad u hadasho baahiyaha bukaanka. Halkan waxaa ah dhowr tallooyin oo ku aadan la xiriirida xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka:

• Xaqiiji in bixiyeyaasha ay ogaadaan inaad tahay daryeel bixiye si ay kula wadaagaan macluumaadka muhiimka ah. (Qofka aad daryeesho waxaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu ku siiyo ogolaansho si aad u aragto macluumaadkooda caafimaadka.)
• Haddii wakhtiyada ballanta aysan kuu wanaagsaneyn, ha ka baqin inaad sidaas sheegto. Jadwalka wuxuu u baahan yahay inuu adigana sidoo kale kuu shaqeeyo.
• Hubi inaad si buuxda niyadaada u siiso bixiyeyaasha caafimaadka. Haddii aadan dareensaneyn inaad, ama aad dooneyso inaad si gaar ah ula hadasho (badelka hoolka mashquulka badan ee isbitaalka, tusaale ahaan), codso inaad aado meel ka aamusnaan badan.
  

Xubnaha qoyska iyo saaxiibada dhow ayaa ku caawin kara daryeel bixiye ahaan. Laakiin mararka qaarkood waxaa jiri kara is fahmi waa. Si cad u sheeg waxaad u baahan tahay iyo sida ay ku caawin karaan. U sheeg inay ogaadaan in aadan qof walba si shaqsi ah u wici karin si aad u wargelisaan. Mareegaha sida CaringBridge waa hab wanaagsan oo qof walba lagu soo wargeliyo waqti isku mar ah.

Markaad dhageysanayso qof kasta oo kale, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad naftaada dhageysato. Ha iska dhaga tirin dareenkaaga gaarka ah. Waxaad huwan tahay door muhiim ah daryeel bixiye ahaan. Waxaad u qalantaa inaad kor u hadasho oo aad caawimaad waydiisato markaad u baahato.

Dual-eligible health plans, ama Qorshayowga DualSpecial Needs, waxaa loogu talagalay dadka u qalma labadaba Medicaid iyo Medicare. Qorshayaashan sida caadiga ah waxaa ku jira faa'iidooyin badan oo dheeraad ah* si ay uga caawiyaan fududaynta nolosha xubnaha si buuxda labada-gees ugu qalma. Qorshayaasha laba geesoodka ah waxay fududeynayaan isudubaridka daryeelka ee loogu talagalay dadka u baahan inay maareeyaan dhakhaatiir, takhasuslayaal iyo adeegyo daryeel oo badan. Marka sidaas la sameeyo, qorshayaasha caafimaadka ee laba geesoodka ah ee loo qalmi karo waxay sidoo kale hawsha u sahli karaan dareyeelayaasha.

*Dheefaha iyo sifooyinka way ku kala duwan yihiin qorshe/aag kasta. Xaddidaado iyo ka-dhaafitaano ayaa khuseeya.