U gudub tusmada ugu weyn
Tusmada Ugu Weyn

Tallooyinka isgaarsiineed ee loogu talagalay daryeel bixiyeyaasha Xiriiriyaha macnaha guud

Tallooyinka sida fudud loo isticmaali si looga caawiyo daryeel bixiyeyaasha inay dhagaystaan oo ay ula wadaagaan macluumaadka si wax ku ool ah oo hufan.

Tallooyinka xiriir oo loogu tala galay daryeel bixiyeyaasha

Tallooyinka kaa caawinaaya daryeel bixiyeyaasha balamaha caafimaadka

Tallooyinka lagu caawinayo daryeel bixiyeyaasha inay ogaadaan waxa la sameeyo ka hor, inta lagu jiro iyo ka dib ballamaha caafimaadka ee ku aadan qofka aad daryeesho.

Wax ka baro sida gacan looga geysto ballamaha caafimaadka

Hel hagahaaga qorshaha laba geesoodka ah oo bilaash ah

 Wax kasta oo aad uga baahan tahay inaad ka ogaato qorshayaasha Laba Geesoodka ah ee Baahiyaha Gaarka ah oo ku jira hal hage oo habboon.

10 calaamadaha inay tahay waqtigii la soo geli lahaa caawinaada daryeelbixinta

Sida loo ogaado marka waalidka da'da ah ama qof qoyska ah oo aad jeceshahay ugu baahan karaan daryeelsiin, iyo taageerada dheeraadka ah ee qorshe caafimaad oo labada barnaamijba u qalmo uu bixin karo.

Wax ka baro marka ay tahay inaad bixiso kaalmo daryeelbixineed

Sida looga caawiyo qof inuu cunno cunto caafimaad leh - Talooyinka loogu talagalay daryeel bixiyeyaasha

Ka caawinta qof waayeel ah ama qof qaba naafonimo inuu cuno cunto caafimaad leh way ku adkaan kartaa daryeelayaasha. Talooyin kaa caawinaya qofka aad daryeesho inuu sameeyo doorashooyin cunto oo caafimaad leh.

Wax ka baro sida qof loogu caawiyo inuu wax u cuno si sidii hore ka caafimaad badan

Faa'idada iyo khasaaraha wax daryeelida

Waa caadi in daryeelayaashu dareemaan daal, walbahaar iyo shucuuro kale. Ogaanshaha xirfadaha la qabsiga si ay gacan uga geystaan maaraynta dareenkaaga waxay ka dhigi kartaa doorkaaga daryeel bixiye ahaan mid intii hore ka guul badan oo abaal marin leh

Wax badan ka ogoow waxa ay ku fiican tahay iyo waxa ay ku xun tahay daryeel bixintu

3 tilmaamaha sida loo caawiyo daryeelayaasha fog si ay u daryeelaan qof meel fog jooga

Inaad noqoto daryeelaha fog ee qof waayeel ah ama qof qaba naafonimo marnaba ma sahlano. Talooyin kaa caawinaya inaad uga adeegto daryeele ahaan meel fog.

Wax ka ogoow daryeel bixinta la sameeyo ayadoo fogaan durugsan la joogo

Daryeel siinta dadka qaba naafanimada.

Daryeelidu aad ayay u dhib badan tahay marka aad daryeelayso qof qaba naafonimo. Ogow wax ku saabsan dhigaalada caawiya daryeelayaasha dadka waaweyn iyo carruurta qabta baahiyaha gaarka ah.

Baro wax badan oo ku saabsan daryeelbixinta loogu talagalaly dadka naafada ah
Weli su'aal miyaad qabtaa

Waxaan halkan u joognaa inaan ku caawino

Nagala soo xiriir:
1-844-812-5967 / TTY: 711
8 sn. ilaa 8 gn. wakhtiga maxaliga ah, 7 maalmood todobaadkii

Weli su'aal miyaad qabtaa

Waxaan halkan u joognaa inaan ku caawino

Nagala soo xiriir:
1-844-812-5967 / TTY: 711
8 sn. ilaa 8 gn. wakhtiga maxaliga ah, 7 maalmood todobaadkii

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink SoftwarePowered By OneLink